Medzizubná niť: je vhodnejšia voskovaná alebo nevoskovaná?
Podľa odborníkov je používanie zubnej nite dôležitou súčasťou každodennej bežnej starostlivosti o ústnu dutinu. Môže pomáhať chrániť pred zubným kazom, ochorením ďasien a možnou stratou zubov. Rovnako dôležité je zvoliť si tú správnu medzizubnú niť, poďme si teda povedať viac o dvoch hlavných typoch: voskovanej a nevoskovanej.
Voskovaná alebo nevoskovaná medzizubná niť
Medzizubná niť sa zvyčajne vyrába z dvoch druhov materiálov. Nylon slúži na výrobu viacvláknových zubných nití, v ktorých je do jednej niti spletených niekoľko vlákien. Jednovláknové zubné nite sú vyrobené z polytetrafluóretylénu (PTFE). Obidve varianty sú dostupné vo voskovanom i nevoskovanom prevedení.
Typ nite, ktorú si vyberiete, bude do značnej miery závisieť od vašich potrieb v oblasti zdravia ústnej dutiny a osobných preferencií.
Niektorým ľuďom sa používanie medzizubnej nite zdá nepríjemné, často kvôli citlivým zubom. Pre iných, ako sú deti alebo starší ľudia s obmedzenou zručnosťou, je proces čistenia medzizubnou niťou náročný. V obidvoch prípadoch bude voskovaná nylonová niť alebo hladšia niť z PTFE ľahšie a pohodlnejšie kĺzať medzi zubami.
Povoskovaná niť a niť z PTFE sú však hrubšie ako typická niť. Ak máte medzi zubami veľmi úzke medzery, mohlo by to pre vás byť pri čistení medzizubnou niťou problematické. V takom prípade by bolo užitočnejšie zvoliť nepovoskovanú nylonovú niť alebo extra tenkú niť z PTFE.
Ak pre vás nie je vhodný žiadny typ medzizubnej nite, účinnou alternatívou môže byť medzizubná páska. Medzizubná páska, ktorá je k dispozícii vo voskovanej i nevoskovanej verzii, má plochý tvar pásky, ktorý jej umožní zasunúť sa do tesných medzier a vyčistiť kontaktné plochy. Ľahšie sa s ňou tiež manipuluje, čo z nej robí dobrú voľbu pre deti i starších ľudí.
Odporúčame
-
<span>elmex® Caries Protection </span> Dentálna niť
Dentálna niť elmex® účinne odstraňuje povlak a zvyšky potravín z medzizubných priestorov a chráni pred vznikom zubného kazu a ďalších problémov ďasien.Viac informácií »
Medzizubná niť pre ľudí so zubným strojčekom
Zubné strojčeky môžu medzi zubami zachytávať viac potravy, čo zvyšuje riziko tvorby povlaku a zubného kazu. Z tohto dôvodu je medzizubná niť počas ortodontickej liečby obzvlášť dôležitá. Ak však máte strojček, určite viete, že jej používanie je omnoho komplikovanejšie.
Lekári preto odporúčajú v prípade zubných strojčekov používať špeciálnu medzizubnú niť. Tá je zvyčajne spojená so „zavádzačom medzizubnej nite“, čo je tenší koniec, ktorý slúži na pretiahnutie medzizubnej nite pod drôtiky strojčeka. Vďaka tomu sa medzizubná niť dostane do medzizubných priestorov.
Používanie medzizubnej nite so zubným strojčekom môže byť náročné aj so zavádzačom. Povoskovaná niť sa ľahšie kĺže a je menej pravdepodobné, že sa rozstrapká alebo rozdrví. Ak sa vám však čistenie pomocou nite stále zdá náročné, môžete namiesto toho zvážiť použitie medzizubných kefiek.
Správna technika čistenia medzizubnou niťou
Nech si zvolíte akýkoľvek typ medzizubnej nite, jej účinnosť bude závisieť od vašej techniky:
1. Vezmite asi 45 cm dlhý kúsok medzizubnej nite. Jeden konček omotajte okolo prsta na jednej ruke, druhý konček okolo prsta na druhej.
2. Napnite približne 2,5 cm nite medzi palcami a ukazovákmi.
3. Pohybujte niťou medzi zubami hore a dole a mierne dopredu a dozadu. Dbajte na to, aby ste medzizubnou niťou netlačili na ďasná.
4. Keď sa medzizubná niť priblíži k ďasnám, stočte ju do tvaru „C“ okolo jedného zuba a opatrne ju zasuňte po povrchu zuba hore a dole pod úroveň ďasien. Zopakujte to aj na druhej strane pri druhom zube.
5. Tento postup zopakujte v každom medzizubnom priestore s čistým kúskom medzizubnej nite, a to vrátane zadnej strany posledných zadných zubov.
Aby bol proces čistenia čo najefektívnejší, odporúča sa používať pravidelný postup, napr. začať od horných zubov a postupovať doľava, potom doprava a potom rovnako pri dolných zuboch. Zvýšite tak pravdepodobnosť, že na žiadny medzizubný priestor nezabudnete. Môžete si tiež pozrieť toto video.
Medzizubná niť je v kombinácii s čistením zubov dvakrát denne a pravidelnými návštevami zubára účinným prostriedkom na ochranu vášho krásneho úsmevu. Váš zubný lekár vám pomôže s výberom medzizubnej nite vhodnej pre vás, a poradí vám aj so správnou technikou čistenia medzizubnou niťou.
Ďalšie články
-
Čo je zubný kaz?
Zubný kaz je proces, pri ktorom kyseliny z baktérií odstraňujú minerály zo zubnej skloviny. Pojem zubný kaz sa používa pre všetky stupne straty minerálov z tvrdého zubného tkaniva – od neviditeľnej skorej formy až po viditeľný otvor v zube po zrútení zubnej štruktúry v dôsledku nadmernej straty minerálov.Dozvedieť sa viac » -
Čo spôsobuje zmenu farby vašich zubov?
Všimli ste si, že v poslednej dobe sú vaše zuby menej biele? Nepekné škvrny na zuboch vedia nielen nabúrať vaše sebavedomie, ale tiež môžu naznačovať závažný problém ústneho zdravia.Dozvedieť sa viac » -
Náklady na zubnú starostlivosť
Starostlivosť o zuby v podobe pravidelných prehliadok u zubného lekára a využívania služieb dentálnej hygieny prispieva k zachovaniu zdravého úsmevu bez kazu.Dozvedieť sa viac » -
Základy zubných výplní | elmex®
Zistite viac o základoch zubných výplní a prečítajte si, ako postupovať pri výplňovej terapii.Dozvedieť sa viac » -
Koľko stojí keramická zubná korunka?
Zubná korunka je náhrada časti zuba, nasadená na pôvodný zub, aby sa zachoval prirodzený vzhľad a štruktúra zuba. Váš zubný lekár vám ju môže odporúčiť v prípade, že bola poškodená väčšia časť vašho zuba. Popri estetickej funkcii má aj funkciu ochrannú, pokrýva zub, čím sa zvyšuje jeho odolnosť a tiež pomáha stabilizovať zubné protézy a mostíky.Dozvedieť sa viac » -
Ako používať medzizubnú niť?
Správnym používaním medzizubnej nite sa odstraňuje zubný povlak a zvyšky jedla z miest, ktoré sú pomocou zubnej kefky ťažko dostupné: z medzizubných priestorov.Dozvedieť sa viac » -
Čo pomáha proti bolesti zubov: domáce recepty
Väčšinu z nás občas trápi bolesť zubov. Bolesť býva včšinou spôsobená zubným kazom. Rada európskych zubných lekárov (CED) prijala dokument, v ktorom navrhuje preventívne opatrenia pre krajiny EÚ.Dozvedieť sa viac » -
Čo spôsobuje zubný kaz a ako sa mu dá predchádzať?
Zubný kaz je chronické infekčné ochorenie tvrdých zubných tkanív a vo svojom pokročilom štádiu môže zasiahnuť až zubnú dreň a spôsobiť vážnu infekciu, silnú bolesť, či stratu zuba.Dozvedieť sa viac » -
Mali by ste používať ústnu vodu?
Rozmýšľate, či by bolo dobré pridať do vašej každodennej starostlivosti o ústnu dutinu aj ústnu vodu? V takom prípade vás zrejme budú zaujímať pozitívne účinky ústnej vody a ktorú zo širokej škály možností si vybrať.Dozvedieť sa viac » -
Kedy a ako často by ste si mali čistiť zuby?
Niektorí ľudia si kladú otázky, ako často si čistiť zuby, aby zabránili vzniku zubného kazu a udržali svoj úsmev zdravý.Dozvedieť sa viac » -
Je fluorid v zubnej paste dôležitý?
Fluorid je minerálna látka prirodzene sa vyskytujúca vo vode, pôde a v niektorých druhoch potravín.Dozvedieť sa viac » -
Príčiny a prevencia erózie zubnej skloviny
Prvý zúbok dieťaťa je pre rodičov nepochybne miľníkom, avšak toto obdobie býva často začiatkom nepríjemných pocitov pre vášho drobca.Dozvedieť sa viac »
Ďalšie produkty:
-
<span>elmex® Caries Protection Plus Complete Care </span> Zubná pasta
Zubná pasta elmex® Caries Plus Complete Protection pomáha chrániť pred zubným kazom, oslabením zubnej skloviny, zubným kameňom, citlivosťou zubov a podráždením ďasien. -
<span>elmex® Caries Protection</span>Zubná pasta bez mentolu
Dopĺňa každodenné čistenie zubov a zaisťuje mimořádnú ochranu pred zubným kazom: pomáha remineralizovať a predchádzať vzniku zubného kazu. -
<span>elmex® Caries Protection Whitening</span> Zubná pasta
Zubná pasta elmex® Caries Protection Whitening pomáha remineralizovať postihnuté oblasti zubnej skloviny a účinne chrániť zuby pred zubným kazom.Unikátne zloženie pomáha obnoviť prirodzenú belosť zubov. -
<span>elmex® Anti-Caries Professional</span> Zubná pasta
Zubná pasta elmex Anti-Caries Professional s patentovaným neutralizátorom cukrových kyselín, ktorý priamo bojuje proti hlavnej príčine kazu: cukrovým kyselinám v zubnom plaku. -
<span>elmex® Caries Protection</span> Zubná pasta
Zubná pasta elmex® Caries Protection pomáha remineralizovať postihnuté oblasti zubnej skloviny a účinne chrániť zuby pred zubným kazom. -
<span>elmex® Caries Protection</span> Ústna voda
Ústna voda elmex® Caries Protection opĺňa každodenné čistenie zubov a zaisťuje mimoriadnu ochranu pred zubným kazom: pomáha remineralizovať a predchádzať vzniku zubného kazu. -
<span>elmex® Caries Protection</span> Zubná kefka Super Soft
Zubná kefka elmex® Super Soft s vysokou hustotou až 4360* vlákien s priemerom 0,13 mm, ktorá čistí s jemnou starostlivosťou zuby aj ďasná. Malá hlava sa dostane aj do ťažko dostupných miest. Kefka elmex® Super Soft: - Jemný na ďasná a citlivé zuby - Odstraňuje zubný povlak - Pomáha chrániť zuby pred zubným kazom - Protišmyková rukoväť *Celkový počet vlákien sa môže líšiť -
<span>elmex® Caries Protection </span> Dentálna niť
Dentálna niť elmex® účinne odstraňuje povlak a zvyšky potravín z medzizubných priestorov a chráni pred vznikom zubného kazu a ďalších problémov ďasien. -
<span>elmex® Caries Protection</span> Medzizubná kefka 0.4 mm
Medzizubné kefky elmex® perfektne padnú do medzizubných priestorov na dokonalé čistenie, ktoré podporuje každodennú prevenciu zubného kazu. -
<span>elmex® Caries Protection</span> Zubná kefka Ultra Soft
Zubná kefka elmex® Ultra Soft s vysokou hustotou vlákien s priemerom 0,1 mm veľmi jemne a šetrne čistí zuby aj ďasná. Mäkká zubná kefka má navyše malú hlavu, ktorá sa dostane aj do ťažko dostupných miest. Kefka elmex Ultra Soft pomáha efektívne odstraňovať zubný povlak a predchádzať zubnému kazu. Tiež výrazne znižuje výskyt škvŕn na zubnej sklovine a zaisťuje tak sebavedomý úsmev po celý deň. -
<span>elmex® gelée</span> Zubný gél
elmex® gél preukázateľne znižuje riziko zubného kazu, posilňuje zubnú sklovinu, remineralizuje počiatočný zubný kaz a lieči precitlivené zubné krčky.
